中美前沿 · 科研驱动 · 落地应用

用科学的力量
重塑身心平衡

G-Heart 中美压力管理研究中心 — 依托美国 HeartMath 成熟科研体系
为政企组织与个人提供系统化、可落地的压力管理与身心优化解决方案

了解我们 立即咨询
0+ 年深耕经验
0+ 服务企业/机构
0+ 培训学员
向下滚动
About Us

关于我们

机构简介

G-Heart 中美压力管理研究中心成立于2012年，是专注中美前沿压力科学、情绪管理、心脏智能科学研究与落地应用的专业机构。

机构依托美国 HeartMath 成熟科研体系，结合中国职场与社会场景，深耕政企心理健康、团队心力建设、个人情绪赋能领域，为各类组织与个体提供科学、系统、可落地的压力管理与身心优化整体解决方案。

🔬
国际科研体系
🎯
本土场景落地
📊
数据驱动方案
🤝
全程陪伴服务
Since
2012
专注压力管理
与身心优化研究
李冲 Jacky Lee

首席导师

李冲（Jacky Lee）

G-Heart 中美压力管理研究中心 首席导师 · 国内知名情绪与压力管理导师

🏆
凤凰网首届华人讲坛 影响力人物 · 情绪与压力管理导师

是国内情绪与压力管理领域唯一获此殊荣的专家。

CCTV《人物》特约心理学专家 清华大学 MBA/EMBA 特聘导师 北京大学 MBA/EMBA 特聘导师 上海交通大学 MBA/EMBA 特聘导师 美国管理协会（AMA）中国区认证专职讲师（曾任） NLP 神经语言程式学 高阶执行师导师 A.C.H.E. 认证催眠治疗师 《哈佛商业评论网》特邀精英博主 《时尚健康》杂志特约撰稿人

长期为国内大型央企、金融机构、头部企业提供专业的团队心力建设、情绪压力管理、领导力情商提升培训服务，拥有丰富的政企赋能实战经验。

Core Services

核心业务

四大核心业务板块，全方位覆盖组织与个人身心发展需求

01

企业定制服务

面向各类政企单位，提供定制化压力管理、情绪赋能、团队心力建设、职场心理健康内训课程。结合不同行业的企业特性、管理场景与团队压力痛点，定制专属培训方案，帮助企业优化组织氛围、缓解团队职业内耗、提升整体执行力与组织效能，为企业稳健发展筑牢心理根基。

  • 定制化内训课程体系
  • 行业特性深度匹配
  • 组织效能全面提升
热门
02

个人成长课程

专为职场人群、企业管理者、职场精英打造系统化身心成长课程体系。聚焦现代人高频的职场压力、情绪内耗、身心疲惫、情绪失控等问题，通过科学的心脏智能训练、情绪调节方法、心力重塑训练，帮助个体稳定情绪状态、提升抗压韧性、实现身心平衡与个人能力进阶。

  • 心脏智能科学训练
  • 情绪调节方法体系
  • 抗压韧性系统提升
03

身心测评训练

依托美国 HeartMath 国际前沿心脏智能科学体系，提供专业、科学化的职场压力测评、身心状态筛查、情绪数据分析服务。通过精准的数据诊断定位个人与团队身心问题，配套一对一、团体化的专项干预训练方案，形成「测评-诊断-分析-训练-改善」的完整闭环服务体系。

  • 科学化数据诊断
  • 完整闭环服务
  • 个性化干预方案
04

学术技术合作

深耕中美压力管理前沿科研领域，对接国际心理科研成果，面向高校、科研机构、政企单位开展学术交流、课题共建、科研成果转化、心理健康体系搭建等深度合作，推动科学化压力管理、身心赋能技术的本土化落地与行业普及。

  • 国际学术交流对接
  • 课题共建与成果转化
  • 本土化技术落地推广
Courses

课程介绍

系统化、科学化的身心成长课程体系，助力个人与组织全面发展

企业内训

用"心"的力量 —— 企业情绪与压力管理系统解决方案

面向各类政企组织的系统化情绪与压力管理培训方案，结合心脏智能科学与本土职场场景，帮助企业从根源上解决团队情绪问题与职业倦怠。

  • HeartMath 心脏智能科学体系
  • 企业情绪氛围测评诊断
  • 定制化场景训练方案
  • 1-3天集中训练营模式
公开课

精力管理

聚焦现代人的精力耗散问题，从身体、情绪、思维、精神四个维度，帮助学员建立可持续的精力管理体系，告别疲惫状态。

  • 精力四维度全面评估
  • 高效恢复与能量管理技术
  • 节奏化工作生活平衡策略
  • 课后21天陪伴式练习
企业内训

情商领导力：从"心"开启，提升领导魅力

面向企业管理者，将心脏智能科学融入领导力发展，帮助管理者提升情绪感知力、团队影响力与决策智慧。

  • 领导者情商自我觉察
  • 团队情绪共振与影响力
  • 高压决策中的心智稳定
  • 教练式领导力实践
企业内训

基于目标的教练

以目标为导向的系统性教练课程，帮助管理者掌握专业教练技术，激发团队成员潜能，推动组织目标高效达成。

  • GROW 模型深度应用
  • 有力提问与深度倾听
  • 目标拆解与行动催化
  • 一对一/团体教练实战
企业内训

NLP 教练式领导力

融合 NLP（神经语言程式学）与教练技术的进阶领导力课程，帮助管理者掌握深层沟通与心智影响能力。

  • NLP 核心技术与语言模式
  • 潜意识沟通与影响技巧
  • 信念重塑与行为改变
  • NLP 教练工具箱实战应用
Clients & Cases

服务客户

深耕行业十余年，服务覆盖外资、互联网、金融、央企、政府及高校等各领域

🌐

外资企业

GE IBM 西门子 诺和诺德 施耐德 辉瑞
💻

互联网及车企

阿里巴巴 百度 搜狐 网易 长安汽车
🏦

金融行业

中国银行 招商银行 光大银行 中信证券 华泰证券
🏛️

央企与大型国企

中国电信 中国移动 南方航空 国家电网
🏢

政府及科研机构

国家行政学院 江苏省委党校 中国航天研究院 国家外汇管理局
🎓

高校与媒体

清华大学 北京大学 上海交通大学 新华社 华谊兄弟
Contact Us

联系我们

期待与您携手，共同探索身心优化的科学之路

📍

上海联络处

上海市涞亭南路125号
虹桥自贸城C420室

📧

官方邮箱

admin@g-heart.cn

💬

联系微信

heartmath

在线留言

留下您的信息，我们将尽快与您联系